您當(dāng)前的位置: 首頁(yè) > 拓展訓(xùn)練營(yíng) > 素質(zhì)教育 > 沈陽(yáng)記憶力腦力培訓(xùn)
由浙江百師通教育數(shù)據(jù)研究院、青年時(shí)報(bào)社、家教世界·心理育兒雜志社聯(lián)合主辦的“杭州百萬(wàn)家長(zhǎng)信賴教育機(jī)構(gòu)”評(píng)選活動(dòng)結(jié)果正式揭曉,現(xiàn)場(chǎng)評(píng)選出了“10家家長(zhǎng)信賴教育機(jī)構(gòu)”和“20家品質(zhì)教育機(jī)構(gòu)”。
活動(dòng)自8月31日啟動(dòng)以來(lái),共吸引了杭城120多家教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)報(bào)名。主辦方綜合家長(zhǎng)票選、機(jī)構(gòu)實(shí)力、專家評(píng)審成績(jī),評(píng)選出了排名前十的教育機(jī)構(gòu),授予“2016杭州家長(zhǎng)信賴教育機(jī)構(gòu)10強(qiáng)”、“2016杭州品質(zhì)教育機(jī)構(gòu)20強(qiáng)”榮譽(yù)稱號(hào)。杭州競(jìng)思教育科技有限公司一舉斬獲此兩項(xiàng)殊榮。
浙江百師通教育數(shù)據(jù)研究院副院長(zhǎng)胡金介紹,啟動(dòng)這項(xiàng)評(píng)選活動(dòng),目的就是讓杭州3000多家大大小小的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)同臺(tái)競(jìng)技,由家長(zhǎng)來(lái)評(píng)選最值得信賴的教育機(jī)構(gòu),以給予其他家長(zhǎng)權(quán)威性的指導(dǎo)。
什么是領(lǐng)導(dǎo)力:
領(lǐng)導(dǎo)力是每個(gè)成功領(lǐng)導(dǎo)人都需具備的能力。領(lǐng)導(dǎo)力分為原生態(tài)領(lǐng)導(dǎo)力、技術(shù)性領(lǐng)導(dǎo)力、理性領(lǐng)導(dǎo)力、感性領(lǐng)導(dǎo)力、復(fù)合領(lǐng)導(dǎo)力。領(lǐng)導(dǎo)力以心理學(xué)為基礎(chǔ)、以管理應(yīng)用為實(shí)踐、以組織實(shí)驗(yàn)為依托,是一種特殊的人際影響力,組織中的每一個(gè)人都會(huì)去影響他人,也要接受他人的影響。
訓(xùn)練項(xiàng)目:
管理訓(xùn)練 創(chuàng)造力訓(xùn)練 解決力訓(xùn)練 溝通力訓(xùn)練 學(xué)習(xí)力訓(xùn)練 判斷力訓(xùn)練 責(zé)任感訓(xùn)練 積極態(tài)度訓(xùn)練
訓(xùn)練成效:
做事有條不紊,思維應(yīng)變強(qiáng)
領(lǐng)導(dǎo)才能出眾,成為班干、社團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)的機(jī)會(huì)更高
善于處理人際關(guān)系,更受老師、同學(xué)的喜愛歡迎
有效提升自我控制力,善于規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活
從錯(cuò)誤經(jīng)歷中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、探索多樣化的問(wèn)題解決方法
具體方法:
了解自己
指導(dǎo)重點(diǎn):只要我們能夠了解自己,就能夠有效的改變?cè)?jīng)影響自己發(fā)展的心態(tài)、習(xí)慣、和思維方式。讓我們學(xué)會(huì)去思考和行動(dòng),激勵(lì)我們不斷超越自我,戰(zhàn)勝困難,團(tuán)結(jié)協(xié)作,向心中偉大的目標(biāo)奮斗,勇往直前,永不氣餒。
訓(xùn)練能力:自我認(rèn)知能力、自信心、自律能力
老師簡(jiǎn)介:Anderson
專家簡(jiǎn)介:約翰·安德森 哈佛大學(xué)碩士 北美腦電生物反饋協(xié)會(huì)教學(xué)部負(fù)責(zé)人。從事醫(yī)學(xué)超過(guò)30年,是心理學(xué),神經(jīng)學(xué)和發(fā)展神經(jīng)科學(xué)的專家。從1974年開始從事腦電生物反饋和生物反饋療法。他的客戶主要是兒童和成人多動(dòng)癥患者。安德森先生現(xiàn)為競(jìng)思提供咨詢服務(wù),任高級(jí)講師,訓(xùn)練競(jìng)思培訓(xùn)師。
具體方法
呼吸調(diào)整
指導(dǎo)重點(diǎn):運(yùn)用呼吸調(diào)節(jié)的方法,平靜心緒。閉上眼睛,深深地吸氣,吸足氣;慢慢地吐氣,盡量地吐氣;再重復(fù)進(jìn)行。
訓(xùn)練能力:情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力
音樂靜心
指導(dǎo)重點(diǎn):聽音樂,借助音樂的旋律,平靜心緒。播放的音樂,一般是舒緩的樂曲。聽音樂時(shí),要引導(dǎo)學(xué)生隨著音樂搖動(dòng)身體,盡量使自己的身心與音樂融為一體。
訓(xùn)練能力:情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力、視/聽知覺能力
靜坐
指導(dǎo)重點(diǎn):坐端正,兩臂自然下垂。把手放在胸部,并在心中默念:我的胸部感到溫暖(重復(fù)6次);我的心跳平穩(wěn)(重復(fù)6次);我的心跳有節(jié)奏(重復(fù)6次);我感到非常平靜(重復(fù)2次)。
訓(xùn)練能力:情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力
行為控制
指導(dǎo)重點(diǎn):動(dòng)靜結(jié)合,先做適量的大運(yùn)動(dòng)和相關(guān)的能令其興奮的活動(dòng),時(shí)間大約能進(jìn)行15分鐘左右,可適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)活動(dòng)時(shí)間。完成以上活動(dòng)后立刻讓孩子坐在椅子上,閉上雙眼,雙腳平放在地面,雙手放在膝蓋上,抬頭挺胸,坐端正,閉上嘴巴,心中默數(shù)15分鐘,平穩(wěn)呼吸,此間不允許做任何小動(dòng)作和講話,包括不可以睜開眼睛。完成以上項(xiàng)目之后,進(jìn)行調(diào)控情緒訓(xùn)練,讓孩子全身放松。
訓(xùn)練能力:情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力
語(yǔ)言暗示
指導(dǎo)重點(diǎn):在發(fā)怒時(shí),用言詞暗示自己"不要發(fā)怒","發(fā)怒會(huì)把事情辦壞的";陷入憂愁時(shí),提醒自己“憂愁沒有用,于事無(wú)益,還是面對(duì)現(xiàn)實(shí),想想辦法吧?!?/span>
訓(xùn)練能力:訓(xùn)練孩子的情緒管理能力、自律能力