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     腦電生物反饋技術(shù)是目前世界上最先進的注意力訓(xùn)練手段，在歐美已經(jīng)廣泛運用，但國內(nèi)發(fā)展相對滯后。競思教育作為國內(nèi)第一家使用腦電引進反饋技術(shù)進行注意力培訓(xùn)的機構(gòu)，到目前為止，在全國30多個城市已經(jīng)發(fā)展了40多家訓(xùn)練中心。

　  在美國，競思教育在加州瓦倫西亞，加州爾灣，密歇根州安阿伯，和佛吉尼亞夏洛特維爾都設(shè)有研究室，一大批美國頂尖的科研人員專注于競思領(lǐng)航星、訓(xùn)練模型的研發(fā)。在國內(nèi)，競思教育培養(yǎng)了大量有豐富兒童教育經(jīng)驗的訓(xùn)練老師，他們很多都有教育學(xué)、心理學(xué)碩士背景。雄厚的科研實力、優(yōu)秀的教學(xué)團隊、加上近十年的教學(xué)實踐，使競思教育在訓(xùn)練孩子注意力方面結(jié)出了豐碩的成果。

　  腦電生物反饋的成熟運用，加上競思獨創(chuàng)的沙盤訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)、情緒管理、習(xí)題鞏固、行為約束等，可從根本上提高孩子的注意力，最大限度激發(fā)孩子的想象力、創(chuàng)造力。

     因此，競思教育能斬獲此兩項殊榮，可謂是實至名歸。

自控能力

什么是自控能力：

自控是一個人對自身心理與行為的主動掌握。是一種特殊的活動。自我意識而達到控制自身心理和行為的目的。自控水平的高低與個性品質(zhì)和自身鍛煉密切相關(guān)。自控能力是抑制神經(jīng)興奮的一種能力，也是控制、克服氣質(zhì)特征中某種消極因素的重要途徑。通俗來說，自控能力就是控制自身情緒、約束自身言行的一種能力。

訓(xùn)練項目：

呼吸訓(xùn)練 認(rèn)知訓(xùn)練 放松訓(xùn)練 意志力訓(xùn)練 積極暗示訓(xùn)練 靜心訓(xùn)練:靜坐 行為控制訓(xùn)練 情緒控制訓(xùn)練

訓(xùn)練成效：

不盲從，善于獨立思考，明辨是非

不莽撞，做事計量后果，勇于承擔(dān)責(zé)任

可以科學(xué)合理地利用時間，有效地管理時間

做事果斷，不消極、刻板、逃避，可以拒絕誘惑

生活、學(xué)習(xí)、體育、游戲等全方面的自律能力提升

善于自我總結(jié)，對自身錯誤行為可以有效地自我調(diào)節(jié)

對于應(yīng)該做的和不該做的有明確的認(rèn)知，人生目標(biāo)明確

學(xué)習(xí)有計劃性，可以合理安排學(xué)習(xí)、休息、活動的時間

適當(dāng)?shù)目酥茮_動，有效的進行自我情緒調(diào)節(jié)，調(diào)動積極情緒

老師簡介：姚君茹

專家簡介：競思高級培訓(xùn)專家姚君茹：復(fù)旦大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)博士，中國人力資源社會保障部家庭教育指導(dǎo)師，上海人力資源社會保障部心理咨詢師，上海楊浦區(qū)街道親子教育工程負責(zé)人，華東師范大學(xué)心理咨詢師，首都醫(yī)科大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院高級講師，中科院上海生命科學(xué)研究院神經(jīng)所研究員

具體方法:

滑板游戲

指導(dǎo)重點：俯臥在滑板上做前進、后退等動作，可以促進雙側(cè)的統(tǒng)合，強化本體感、觸覺與前庭感覺。

訓(xùn)練能力: 感覺統(tǒng)合能力、視聽知覺能力、空間想象力、自控力、自信心、情緒管理能力、團隊協(xié)作能力

滑板過河

指導(dǎo)重點：孩子俯臥在滑板上，頭抬高，雙手交互拉著預(yù)先架好的繩子，逐步前進；也可讓孩子仰臥在滑板上面，以手腳交互拉動繩子前進。這類游戲可以協(xié)助促成身體雙側(cè)協(xié)調(diào)，達到較理想的效果。也可以不斷地調(diào)整自己的方向，如回轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)彎。建議此游戲30分鐘/次，2-3次/周 。

訓(xùn)練能力:自控力、視聽知覺能力、思維理解力、空間想象力、自信心、情緒管理能力、表達能力

平衡跳躍游戲

指導(dǎo)重點：指導(dǎo)者帶著幼兒在彈簧床上做各種形式的跳躍運動。這種運動對前庭自律神經(jīng)的發(fā)展幫助較大。前庭覺輸入時不受自己意識的干擾，對重力感的掌握和觸覺感的清晰輸入大腦更有幫助。孩子在彈向空中時，可以鼓勵他唱歌或配合音樂做動作，可以松弛他的緊張感。此游戲幼兒每次跳約80-100下，時間持續(xù)20-30分鐘，2-3次/周。

訓(xùn)練能力:強化前庭刺激、矯治重力不安、親子互動、感覺統(tǒng)合能力、表達能力、情緒管理能力

火車廂接龍

指導(dǎo)重點：用積木圍成一條曲折變化的通道，讓兒童俯臥在滑板上，排成長龍，后面的兒童雙手握著前面兒童的雙腿，由1個兒童帶領(lǐng)，順著通道的方向前進；也可以由前面的兒童用雙腳勾著后面兒童的頸部一起滑動。

訓(xùn)練能力：訓(xùn)練孩子的團隊協(xié)作能力、領(lǐng)導(dǎo)力、自控力

平衡臺互相扶持

指導(dǎo)重點：老師和孩子一起站在平衡臺上，共同手牽手搖晃，對孩子身體的協(xié)調(diào)、觸覺、前庭都有足夠的刺激。由于采用站姿時，重力感通常較不穩(wěn)定，兩人以同一速度、配合彼此搖動的韻律，兩個人配合的動作對相互合作關(guān)系的建立頗有幫助。也可以讓孩子配合指導(dǎo)老師的動作，完全處于無意識下活動身體，對前庭自律神經(jīng)的發(fā)展幫助較大。

訓(xùn)練能力：訓(xùn)練孩子的自控力、自信心、情緒管理能力