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競思教育科技有限公司是優(yōu)先采用科學腦電生物反饋技術(shù)進行注意力訓(xùn)練的專業(yè)教育機構(gòu)。

競思教育在優(yōu)先引進腦電生物反饋技術(shù)（Neurofeedback）的同時，還引進了各國青少年家長都在熱捧的教育理念，致力于中國青少年的注意力訓(xùn)練。經(jīng)統(tǒng)計，競思注意力訓(xùn)練結(jié)果頻頻被贊。競思以專業(yè)的科學技術(shù)、龐大的專家團隊、專業(yè)的服務(wù)和良好的信譽深受家長和學員的好評。

      競思教育競思總部Talegenes LLC始創(chuàng)于美國內(nèi)華達州，中心位于洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亞夏洛特維爾均設(shè)有研究室。是中國首家兒童注意力訓(xùn)練機構(gòu)，也是中國首家采用腦電生物反饋訓(xùn)練的機構(gòu)。競思教育不僅從事腦電放大器的生產(chǎn)和相關(guān)軟件研究，更注重腦電生物科學在醫(yī)學和培訓(xùn)中的使用。這次他們參展的課題，是如何通過人類認知和行為，更好的建立腦電人機接口，減少連接過程中由認知問題帶來的腦電干擾。丁凱博士代表公司參加了此次學術(shù)會議，并在學術(shù)會議上發(fā)表了最新的研究成果。

　　記者采訪了丁博士，他表示，亞洲科研機構(gòu)近些年在腦電生物反饋領(lǐng)域有很多突飛猛進的進步，這樣為中國在這個領(lǐng)域逐漸趕超歐美企業(yè)提供了良好的機遇。競思公司也希望能借此機會，把腦電生物反饋的最先進的技術(shù)運用到社會各界。目前在大陸等城市運行的腦電注意力訓(xùn)練項目，進展十分迅速，為很多有注意力增強需求的人帶來好處。

自控能力

什么是自控能力：

自控是一個人對自身心理與行為的主動掌握。是一種特殊的活動。自我意識而達到控制自身心理和行為的目的。自控水平的高低與個性品質(zhì)和自身鍛煉密切相關(guān)。自控能力是抑制神經(jīng)興奮的一種能力，也是控制、克服氣質(zhì)特征中某種消極因素的重要途徑。通俗來說，自控能力就是控制自身情緒、約束自身言行的一種能力。

訓(xùn)練項目：

呼吸訓(xùn)練 認知訓(xùn)練 放松訓(xùn)練 意志力訓(xùn)練 積極暗示訓(xùn)練 靜心訓(xùn)練:靜坐 行為控制訓(xùn)練 情緒控制訓(xùn)練

訓(xùn)練成效：

不盲從，善于獨立思考，明辨是非

不莽撞，做事計量后果，勇于承擔責任

可以科學合理地利用時間，有效地管理時間

做事果斷，不消極、刻板、逃避，可以拒絕誘惑

生活、學習、體育、游戲等全方面的自律能力提升

善于自我總結(jié)，對自身錯誤行為可以有效地自我調(diào)節(jié)

對于應(yīng)該做的和不該做的有明確的認知，人生目標明確

學習有計劃性，可以合理安排學習、休息、活動的時間

適當?shù)目酥茮_動，有效的進行自我情緒調(diào)節(jié)，調(diào)動積極情緒

專家簡介：

　　浙江省人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師，浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會兒童專業(yè)委員會委員，浙江中醫(yī)藥大學《兒科學》兼職副教授，中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員，浙江省科普作家協(xié)會會員。

　　1984年畢業(yè)于溫州醫(yī)學院兒科系，2004年經(jīng)歷浙江大學醫(yī)學院研究生課程培訓(xùn)。曾多次赴上海、北京、南京等地培訓(xùn)深造，是國內(nèi)首屈一指的兒童心理學，神經(jīng)學和發(fā)展神經(jīng)科學的專家，在腦電生物反饋和生物反饋療法上有著很深的造詣。從事兒科臨床25年，具有十分豐富的臨床經(jīng)驗，擅長兒童多動癥、注意力不集中、自閉癥、讀寫困難等障礙的診療。并多次應(yīng)邀參加國內(nèi)外大型學術(shù)會議，進行兒童多動癥、自閉癥的學術(shù)交流活動，曾赴美國、加拿大等國與業(yè)界頂尖專家進行學術(shù)研討并作專題報告，引起中國乃至世界的矚目。

　　曾在《中華兒科雜志》、SCI收錄的《Brain & Development》等國內(nèi)外醫(yī)學雜志發(fā)表20多篇學術(shù)論文，以及300余篇科普文章，并多次獲獎。曾參編《兒童多動癥臨床治療學》專著。在兒童醫(yī)學界有著較高的盛譽?，F(xiàn)為競思提供多動癥相關(guān)訓(xùn)練的顧問指導(dǎo)服務(wù)。

具體方法

呼吸調(diào)整

指導(dǎo)重點：運用呼吸調(diào)節(jié)的方法，平靜心緒。閉上眼睛，深深地吸氣，吸足氣；慢慢地吐氣，盡量地吐氣；再重復(fù)進行。

訓(xùn)練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力

音樂靜心

指導(dǎo)重點：聽音樂，借助音樂的旋律，平靜心緒。播放的音樂，一般是舒緩的樂曲。聽音樂時，要引導(dǎo)學生隨著音樂搖動身體，盡量使自己的身心與音樂融為一體。

訓(xùn)練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力、視/聽知覺能力

靜坐

指導(dǎo)重點：坐端正，兩臂自然下垂。把手放在胸部，并在心中默念：我的胸部感到溫暖（重復(fù)６次）；我的心跳平穩(wěn)（重復(fù)６次）；我的心跳有節(jié)奏（重復(fù)６次）；我感到非常平靜（重復(fù)２次）。

訓(xùn)練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力

行為控制

指導(dǎo)重點：動靜結(jié)合，先做適量的大運動和相關(guān)的能令其興奮的活動，時間大約能進行15分鐘左右，可適當?shù)难娱L活動時間。完成以上活動后立刻讓孩子坐在椅子上，閉上雙眼，雙腳平放在地面，雙手放在膝蓋上，抬頭挺胸，坐端正，閉上嘴巴，心中默數(shù)15分鐘，平穩(wěn)呼吸，此間不允許做任何小動作和講話，包括不可以睜開眼睛。完成以上項目之后，進行調(diào)控情緒訓(xùn)練，讓孩子全身放松。

訓(xùn)練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力

語言暗示

指導(dǎo)重點：在發(fā)怒時，用言詞暗示自己"不要發(fā)怒"，"發(fā)怒會把事情辦壞的"；陷入憂愁時，提醒自己“憂愁沒有用，于事無益，還是面對現(xiàn)實，想想辦法吧?！?/span>

訓(xùn)練能力：訓(xùn)練孩子的情緒管理能力、自律能力