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      競思教育競思總部Talegenes LLC始創(chuàng)于美國內(nèi)華達州，中心位于洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亞夏洛特維爾均設有研究室。是中國首家兒童注意力訓練機構，也是中國首家采用腦電生物反饋訓練的機構。競思教育不僅從事腦電放大器的生產(chǎn)和相關軟件研究，更注重腦電生物科學在醫(yī)學和培訓中的使用。這次他們參展的課題，是如何通過人類認知和行為，更好的建立腦電人機接口，減少連接過程中由認知問題帶來的腦電干擾。丁凱博士代表公司參加了此次學術會議，并在學術會議上發(fā)表了最新的研究成果。

　　記者采訪了丁博士，他表示，亞洲科研機構近些年在腦電生物反饋領域有很多突飛猛進的進步，這樣為中國在這個領域逐漸趕超歐美企業(yè)提供了良好的機遇。競思公司也希望能借此機會，把腦電生物反饋的最先進的技術運用到社會各界。目前在大陸等城市運行的腦電注意力訓練項目，進展十分迅速，為很多有注意力增強需求的人帶來好處。

自控能力

什么是自控能力：

自控是一個人對自身心理與行為的主動掌握。是一種特殊的活動。自我意識而達到控制自身心理和行為的目的。自控水平的高低與個性品質(zhì)和自身鍛煉密切相關。自控能力是抑制神經(jīng)興奮的一種能力，也是控制、克服氣質(zhì)特征中某種消極因素的重要途徑。通俗來說，自控能力就是控制自身情緒、約束自身言行的一種能力。

訓練項目：

呼吸訓練 認知訓練 放松訓練 意志力訓練 積極暗示訓練 靜心訓練:靜坐 行為控制訓練 情緒控制訓練

訓練成效：

不盲從，善于獨立思考，明辨是非

不莽撞，做事計量后果，勇于承擔責任

可以科學合理地利用時間，有效地管理時間

做事果斷，不消極、刻板、逃避，可以拒絕誘惑

生活、學習、體育、游戲等全方面的自律能力提升

善于自我總結，對自身錯誤行為可以有效地自我調(diào)節(jié)

對于應該做的和不該做的有明確的認知，人生目標明確

學習有計劃性，可以合理安排學習、休息、活動的時間

適當?shù)目酥茮_動，有效的進行自我情緒調(diào)節(jié)，調(diào)動積極情緒

競思高級培訓顧問：培訓顧問：楊曉霞

專家簡介：楊曉霞 畢業(yè)于北京醫(yī)科大學，主攻《腦電和臨床神經(jīng)學》《神經(jīng)治療學》《小學生心理輔導與行為調(diào)整》《青少年兒童心理咨詢與治療》等醫(yī)學、教育類學科。畢業(yè)后一直從事生物反饋科學以及兒童大腦潛能開發(fā)，青少年心理治療的臨床研究工作，具有10年的臨床治療經(jīng)驗，至今已指導訓練過上千名名大腦統(tǒng)合神經(jīng)失調(diào)、學習能力低下、注意力水平差的少年兒童，經(jīng)過訓練的孩子注意力集中度、學習能力及學習成績迅速提升，受到家長們的一致好評?，F(xiàn)聘任為教育部十五重點規(guī)劃課題組研究員，競思注意力研究專家組組長，高級培訓指導師，主要負責培訓中心的教學及培訓工作。

具體方法

呼吸調(diào)整

指導重點：運用呼吸調(diào)節(jié)的方法，平靜心緒。閉上眼睛，深深地吸氣，吸足氣；慢慢地吐氣，盡量地吐氣；再重復進行。

訓練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力

音樂靜心

指導重點：聽音樂，借助音樂的旋律，平靜心緒。播放的音樂，一般是舒緩的樂曲。聽音樂時，要引導學生隨著音樂搖動身體，盡量使自己的身心與音樂融為一體。

訓練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力、視/聽知覺能力

靜坐

指導重點：坐端正，兩臂自然下垂。把手放在胸部，并在心中默念：我的胸部感到溫暖（重復６次）；我的心跳平穩(wěn)（重復６次）；我的心跳有節(jié)奏（重復６次）；我感到非常平靜（重復２次）。

訓練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力

行為控制

指導重點：動靜結合，先做適量的大運動和相關的能令其興奮的活動，時間大約能進行15分鐘左右，可適當?shù)难娱L活動時間。完成以上活動后立刻讓孩子坐在椅子上，閉上雙眼，雙腳平放在地面，雙手放在膝蓋上，抬頭挺胸，坐端正，閉上嘴巴，心中默數(shù)15分鐘，平穩(wěn)呼吸，此間不允許做任何小動作和講話，包括不可以睜開眼睛。完成以上項目之后，進行調(diào)控情緒訓練，讓孩子全身放松。

訓練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力

語言暗示

指導重點：在發(fā)怒時，用言詞暗示自己"不要發(fā)怒"，"發(fā)怒會把事情辦壞的"；陷入憂愁時，提醒自己“憂愁沒有用，于事無益，還是面對現(xiàn)實，想想辦法吧?！?/span>

訓練能力：訓練孩子的情緒管理能力、自律能力