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杭州集中注意力的書

除腦電訓(xùn)練外,競思還有沙盤訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)、情緒管理、習(xí)題鞏固、行為約束等訓(xùn)練課程輔助,360°增加學(xué)員大腦的想象力和創(chuàng)造力。與其他治療手段相比,腦電訓(xùn)練保證了訓(xùn)練效果的最大化;與藥物治療相比,腦電訓(xùn)練擺脫了藥物治療效果的反復(fù)無常、終身依賴性和副作用,確保訓(xùn)練的安全性。
學(xué)校介紹

      競思教育競思總部Talegenes LLC始創(chuàng)于美國內(nèi)華達州,中心位于洛杉磯,在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯,和佛吉尼亞夏洛特維爾均設(shè)有研究室。是中國首家兒童注意力訓(xùn)練機構(gòu),也是中國首家采用腦電生物反饋訓(xùn)練的機構(gòu)。競思教育不僅從事腦電放大器的生產(chǎn)和相關(guān)軟件研究,更注重腦電生物科學(xué)在醫(yī)學(xué)和培訓(xùn)中的使用。這次他們參展的課題,是如何通過人類認(rèn)知和行為,更好的建立腦電人機接口,減少連接過程中由認(rèn)知問題帶來的腦電干擾。丁凱博士代表公司參加了此次學(xué)術(shù)會議,并在學(xué)術(shù)會議上發(fā)表了最新的研究成果。

  記者采訪了丁博士,他表示,亞洲科研機構(gòu)近些年在腦電生物反饋領(lǐng)域有很多突飛猛進的進步,這樣為中國在這個領(lǐng)域逐漸趕超歐美企業(yè)提供了良好的機遇。競思公司也希望能借此機會,把腦電生物反饋的最先進的技術(shù)運用到社會各界。目前在大陸等城市運行的腦電注意力訓(xùn)練項目,進展十分迅速,為很多有注意力增強需求的人帶來好處。


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專家簡介:

  競思高級培訓(xùn)師。負(fù)責(zé)競思培訓(xùn)操作規(guī)范的設(shè)計制定及升級、培訓(xùn)課程設(shè)計及優(yōu)化、學(xué)員心理分析研究等。美國加州大學(xué)歐文分校(University of California, Irvine) 政治學(xué)博士生。2008年獲美國匹茲堡大學(xué)(University of Pittsburgh) 亞洲研究中心政治經(jīng)濟學(xué)雙學(xué)科碩士,在讀期間于亞洲研究中心兼任教職。美國CSD 研究中心(Center for Study of Democracy)研究員,發(fā)表英文論文和書籍若干。在美期間曾在CARTUS 公司擔(dān)任中美經(jīng)濟文化咨詢師,并獲得國際腦反饋組織(ISNR)培訓(xùn)資格師執(zhí)照。具有多年教學(xué)經(jīng)驗

對于來參加訓(xùn)練的兒童,競思提供的不僅僅只是注意力訓(xùn)練,更多的是耐心的溝通、交流,給孩子及時的支持和理解。

參加競思訓(xùn)練的兒童,父母往往能夠意識到孩子在學(xué)習(xí)和家里言行上的一些問題,雖然他們可能在學(xué)習(xí)潛力上超出平均水平,但是在組織和完成學(xué)習(xí)的質(zhì)量上會落后于其他孩子,基于這樣的情況,父母和老師就會認(rèn)為孩子學(xué)習(xí)不好,不聰明。其實并不盡然。大部分父母都忽略了,孩子同成人一樣,在成長中也會有心理壓力,會嫉妒,會生氣,會焦慮,會因一些事情而傷心難過,如果這些負(fù)面情緒得不到及時的排解,久而久之,孩子就會因此變得孤僻、任性、不可理喻、壓抑、偏執(zhí)等等。

另一方面,參加訓(xùn)練的部分兒童往往都存在某方面的障礙,他們往往沒有較多的伙伴可以一起玩耍聊天談心,而孩子往往又不愿意與父母交談自己在學(xué)校的近況和表現(xiàn),這也就是父母覺得自己在和孩子的溝通上出現(xiàn)了障礙,再加上孩子交友方面的問題,常常自己感覺到孤立無援。

另外,還存在著自尊的問題,參加訓(xùn)練的學(xué)員通常在學(xué)校的表現(xiàn)并不是非常好,常常受到批評和負(fù)面的關(guān)注,而父母又容易受到老師負(fù)面評價的影響從而去批評孩子,這樣就造成了孩子自信心以及自我認(rèn)知出現(xiàn)偏差,進一步導(dǎo)致自信心受挫。

學(xué)習(xí)方法   

呼吸調(diào)整

指導(dǎo)重點:運用呼吸調(diào)節(jié)的方法,平靜心緒。閉上眼睛,深深地吸氣,吸足氣;慢慢地吐氣,盡量地吐氣;再重復(fù)進行。

訓(xùn)練能力:情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力

音樂靜心

指導(dǎo)重點:聽音樂,借助音樂的旋律,平靜心緒。播放的音樂,一般是舒緩的樂曲。聽音樂時,要引導(dǎo)學(xué)生隨著音樂搖動身體,盡量使自己的身心與音樂融為一體。

訓(xùn)練能力:情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力、視/聽知覺能力

靜坐

指導(dǎo)重點:坐端正,兩臂自然下垂。把手放在胸部,并在心中默念:我的胸部感到溫暖(重復(fù)6次);我的心跳平穩(wěn)(重復(fù)6次);我的心跳有節(jié)奏(重復(fù)6次);我感到非常平靜(重復(fù)2次)。

訓(xùn)練能力:情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力

行為控制

指導(dǎo)重點:動靜結(jié)合,先做適量的大運動和相關(guān)的能令其興奮的活動,時間大約能進行15分鐘左右,可適當(dāng)?shù)难娱L活動時間。完成以上活動后立刻讓孩子坐在椅子上,閉上雙眼,雙腳平放在地面,雙手放在膝蓋上,抬頭挺胸,坐端正,閉上嘴巴,心中默數(shù)15分鐘,平穩(wěn)呼吸,此間不允許做任何小動作和講話,包括不可以睜開眼睛。完成以上項目之后,進行調(diào)控情緒訓(xùn)練,讓孩子全身放松。

訓(xùn)練能力:情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力

語言暗示

指導(dǎo)重點:在發(fā)怒時,用言詞暗示自己"不要發(fā)怒","發(fā)怒會把事情辦壞的";陷入憂愁時,提醒自己“憂愁沒有用,于事無益,還是面對現(xiàn)實,想想辦法吧?!?/span>

訓(xùn)練能力:訓(xùn)練孩子的情緒管理能力、自律能力

1560493039716867.jpg教育政策:2018年11月教育部印發(fā)《新時代高校教師職業(yè)行為十項準(zhǔn)則》《新時代中小學(xué)教師職業(yè)行為十項準(zhǔn)則》《新時代幼兒園教師職業(yè)行為十項準(zhǔn)則》,明確新時代教師職業(yè)規(guī)范,劃定基本底線,深化師德師風(fēng)建設(shè)。《準(zhǔn)則》包括堅定政治方向、自覺愛國守法、傳播優(yōu)秀文化、愛崗敬業(yè)、關(guān)愛學(xué)生、誠實守信、廉潔自律等方面,每一條既提出正面倡導(dǎo),又劃定師德底線。