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沈陽(yáng)培訓(xùn)記憶力費(fèi)用多少?

競(jìng)思教育科技有限公司是優(yōu)先采用科學(xué)腦電生物反饋技術(shù)進(jìn)行注意力訓(xùn)練的專(zhuān)業(yè)教育機(jī)構(gòu)。

競(jìng)思教育在優(yōu)先引進(jìn)腦電生物反饋技術(shù)(Neurofeedback)的同時(shí),還引進(jìn)了各國(guó)青少年家長(zhǎng)都在熱捧的教育理念,致力于中國(guó)青少年的注意力訓(xùn)練。經(jīng)統(tǒng)計(jì),競(jìng)思注意力訓(xùn)練結(jié)果頻頻被贊。競(jìng)思以專(zhuān)業(yè)的科學(xué)技術(shù)、龐大的專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)、專(zhuān)業(yè)的服務(wù)和良好的信譽(yù)深受家長(zhǎng)和學(xué)員的好評(píng)。

學(xué)校介紹:

       12月20日,以“浙里·視界”為主題的今日頭條浙江2017年度峰會(huì)在杭州柏銳酒店隆重舉行,包括競(jìng)思在內(nèi)的200多家企業(yè)和社會(huì)人士出席了本次盛會(huì)。由于競(jìng)思在兒童注意力訓(xùn)練領(lǐng)域的巨大影響力和杰出貢獻(xiàn),競(jìng)思榮獲今日頭條頒發(fā)的“2017年度影響力品牌”獎(jiǎng)項(xiàng)。

如何以品牌做導(dǎo)向,憑借自身影響力不斷為社會(huì)做出貢獻(xiàn),獲得家長(zhǎng)的認(rèn)可?

   競(jìng)思注意力訓(xùn)練,一家來(lái)自美國(guó)的注意力訓(xùn)練教育機(jī)構(gòu),也是中國(guó)最早進(jìn)行注意力訓(xùn)練的機(jī)構(gòu),競(jìng)思運(yùn)用的國(guó)際腦電生物反饋技術(shù)是目前世界上最先進(jìn)的注意力訓(xùn)練技術(shù),在歐美,此項(xiàng)技術(shù)已經(jīng)廣泛運(yùn)用到宇航員、運(yùn)動(dòng)員集中注意力上。競(jìng)思進(jìn)入中國(guó)以來(lái),經(jīng)過(guò)將近10年的發(fā)展,其在全國(guó)20多個(gè)城市已經(jīng)開(kāi)設(shè)了60多家中心,訓(xùn)練了超過(guò)60萬(wàn)人次的中國(guó)學(xué)員,獲得了廣大家長(zhǎng)、以及教育界同行的一致好評(píng)。

情緒管理


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什么是情緒管理:

情緒管理,指研究個(gè)體和群體對(duì)自身情緒和他人情緒的認(rèn)識(shí),培養(yǎng)駕馭情緒的能力,并由此產(chǎn)生良好的管理效果。現(xiàn)代工商管理教育如MBA、EMBA等均將情商及自我情緒管理視為領(lǐng)導(dǎo)力的重要組成部分。

訓(xùn)練項(xiàng)目:

情緒識(shí)別訓(xùn)練 情緒控制訓(xùn)練 情緒宣泄訓(xùn)練 情感表達(dá)訓(xùn)練 自我激勵(lì)訓(xùn)練

訓(xùn)練成效:

提高情緒的自我調(diào)節(jié)能力,抑制情緒沖動(dòng)

處理好情緒,跟同學(xué)老師建立和諧良好關(guān)系

消除學(xué)業(yè)壓力和焦慮,提高學(xué)習(xí)效率和成績(jī)

在生活、學(xué)習(xí)、體育、游戲等全方面的情商提升

調(diào)動(dòng)積極情緒,感染影響他人,處理好人際關(guān)系

了解自我內(nèi)心想法和心理傾向,更清晰地認(rèn)識(shí)自己

培養(yǎng)情緒的自我察覺(jué)能力,提高自我理解和心理領(lǐng)悟力

適當(dāng)?shù)目酥茮_動(dòng)、有效的進(jìn)行自我情緒調(diào)節(jié)、調(diào)動(dòng)積極情緒

激勵(lì)自我情緒管理,提高對(duì)他人的識(shí)別能力,產(chǎn)生同理心理

培訓(xùn)老師介紹   

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老師簡(jiǎn)介:

  浙江省人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師,浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)兒童專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,浙江中醫(yī)藥大學(xué)《兒科學(xué)》兼職副教授,中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員,浙江省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員。

  1984年畢業(yè)于溫州醫(yī)學(xué)院兒科系,2004年經(jīng)歷浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究生課程培訓(xùn)。曾多次赴上海、北京、南京等地培訓(xùn)深造,是國(guó)內(nèi)首屈一指的兒童心理學(xué),神經(jīng)學(xué)和發(fā)展神經(jīng)科學(xué)的專(zhuān)家,在腦電生物反饋和生物反饋療法上有著很深的造詣。從事兒科臨床25年,具有十分豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)兒童多動(dòng)癥、注意力不集中、自閉癥、讀寫(xiě)困難等障礙的診療。并多次應(yīng)邀參加國(guó)內(nèi)外大型學(xué)術(shù)會(huì)議,進(jìn)行兒童多動(dòng)癥、自閉癥的學(xué)術(shù)交流活動(dòng),曾赴美國(guó)、加拿大等國(guó)與業(yè)界頂尖專(zhuān)家進(jìn)行學(xué)術(shù)研討并作專(zhuān)題報(bào)告,引起中國(guó)乃至世界的矚目。

  曾在《中華兒科雜志》、SCI收錄的《Brain & Development》等國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)雜志發(fā)表20多篇學(xué)術(shù)論文,以及300余篇科普文章,并多次獲獎(jiǎng)。曾參編《兒童多動(dòng)癥臨床治療學(xué)》專(zhuān)著。在兒童醫(yī)學(xué)界有著較高的盛譽(yù)?,F(xiàn)為競(jìng)思提供多動(dòng)癥相關(guān)訓(xùn)練的顧問(wèn)指導(dǎo)服務(wù)。

學(xué)習(xí)技巧

具體方法

呼吸調(diào)整

指導(dǎo)重點(diǎn):運(yùn)用呼吸調(diào)節(jié)的方法,平靜心緒。閉上眼睛,深深地吸氣,吸足氣;慢慢地吐氣,盡量地吐氣;再重復(fù)進(jìn)行。

訓(xùn)練能力:情緒管理能力、自律能力、專(zhuān)注力、自主能力

音樂(lè)靜心

指導(dǎo)重點(diǎn):聽(tīng)音樂(lè),借助音樂(lè)的旋律,平靜心緒。播放的音樂(lè),一般是舒緩的樂(lè)曲。聽(tīng)音樂(lè)時(shí),要引導(dǎo)學(xué)生隨著音樂(lè)搖動(dòng)身體,盡量使自己的身心與音樂(lè)融為一體。

訓(xùn)練能力:情緒管理能力、自律能力、專(zhuān)注力、自主能力、視/聽(tīng)知覺(jué)能力

靜坐

指導(dǎo)重點(diǎn):坐端正,兩臂自然下垂。把手放在胸部,并在心中默念:我的胸部感到溫暖(重復(fù)6次);我的心跳平穩(wěn)(重復(fù)6次);我的心跳有節(jié)奏(重復(fù)6次);我感到非常平靜(重復(fù)2次)。

訓(xùn)練能力:情緒管理能力、自律能力、專(zhuān)注力、視/聽(tīng)知覺(jué)能力

行為控制

指導(dǎo)重點(diǎn):動(dòng)靜結(jié)合,先做適量的大運(yùn)動(dòng)和相關(guān)的能令其興奮的活動(dòng),時(shí)間大約能進(jìn)行15分鐘左右,可適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)活動(dòng)時(shí)間。完成以上活動(dòng)后立刻讓孩子坐在椅子上,閉上雙眼,雙腳平放在地面,雙手放在膝蓋上,抬頭挺胸,坐端正,閉上嘴巴,心中默數(shù)15分鐘,平穩(wěn)呼吸,此間不允許做任何小動(dòng)作和講話,包括不可以睜開(kāi)眼睛。完成以上項(xiàng)目之后,進(jìn)行調(diào)控情緒訓(xùn)練,讓孩子全身放松。

訓(xùn)練能力:情緒管理能力、自律能力、專(zhuān)注力、視/聽(tīng)知覺(jué)能力

語(yǔ)言暗示

指導(dǎo)重點(diǎn):在發(fā)怒時(shí),用言詞暗示自己"不要發(fā)怒","發(fā)怒會(huì)把事情辦壞的";陷入憂(yōu)愁時(shí),提醒自己“憂(yōu)愁沒(méi)有用,于事無(wú)益,還是面對(duì)現(xiàn)實(shí),想想辦法吧。”

訓(xùn)練能力:訓(xùn)練孩子的情緒管理能力、自律能力

1560493039716867.jpg教育政策:2018年11月教育部印發(fā)《新時(shí)代高校教師職業(yè)行為十項(xiàng)準(zhǔn)則》《新時(shí)代中小學(xué)教師職業(yè)行為十項(xiàng)準(zhǔn)則》《新時(shí)代幼兒園教師職業(yè)行為十項(xiàng)準(zhǔn)則》,明確新時(shí)代教師職業(yè)規(guī)范,劃定基本底線,深化師德師風(fēng)建設(shè)。《準(zhǔn)則》包括堅(jiān)定政治方向、自覺(jué)愛(ài)國(guó)守法、傳播優(yōu)秀文化、愛(ài)崗敬業(yè)、關(guān)愛(ài)學(xué)生、誠(chéng)實(shí)守信、廉潔自律等方面,每一條既提出正面倡導(dǎo),又劃定師德底線。