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      競(jìng)思教育競(jìng)思總部Talegenes LLC始創(chuàng)于美國(guó)內(nèi)華達(dá)州，中心位于洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亞夏洛特維爾均設(shè)有研究室。是中國(guó)首家兒童注意力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，也是中國(guó)首家采用腦電生物反饋訓(xùn)練的機(jī)構(gòu)。競(jìng)思教育不僅從事腦電放大器的生產(chǎn)和相關(guān)軟件研究，更注重腦電生物科學(xué)在醫(yī)學(xué)和培訓(xùn)中的使用。這次他們參展的課題，是如何通過(guò)人類認(rèn)知和行為，更好的建立腦電人機(jī)接口，減少連接過(guò)程中由認(rèn)知問(wèn)題帶來(lái)的腦電干擾。丁凱博士代表公司參加了此次學(xué)術(shù)會(huì)議，并在學(xué)術(shù)會(huì)議上發(fā)表了最新的研究成果。

　　記者采訪了丁博士，他表示，亞洲科研機(jī)構(gòu)近些年在腦電生物反饋領(lǐng)域有很多突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，這樣為中國(guó)在這個(gè)領(lǐng)域逐漸趕超歐美企業(yè)提供了良好的機(jī)遇。競(jìng)思公司也希望能借此機(jī)會(huì)，把腦電生物反饋的最先進(jìn)的技術(shù)運(yùn)用到社會(huì)各界。目前在大陸等城市運(yùn)行的腦電注意力訓(xùn)練項(xiàng)目，進(jìn)展十分迅速，為很多有注意力增強(qiáng)需求的人帶來(lái)好處。

專注力

什么是專注力：

專注力，又稱注意力，指一個(gè)人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力。人的注意力，受多方面因素的影響，注意力缺陷，常常是許多學(xué)習(xí)差學(xué)生的共同特點(diǎn)。

注意力是人的感覺(jué)（視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)等）和知覺(jué)（意識(shí)、思維等）同時(shí)對(duì)一定對(duì)象的選擇指向和集中（對(duì)其他因素的的排除）。人在注意著什么的時(shí)候，總是在感知著、記憶著、思考著、想象著或體驗(yàn)著什么。

訓(xùn)練項(xiàng)目：

注意力廣度訓(xùn)練 注意力穩(wěn)定性訓(xùn)練 注意力轉(zhuǎn)移訓(xùn)練 注意力分配訓(xùn)練

訓(xùn)練成效：

集中注意力做事，提高工作效率

提升組織能力，樹(shù)立強(qiáng)大的自信心

提高書(shū)寫(xiě)速度，及時(shí)高效地完成作業(yè)

提高專注度，達(dá)到事半功倍的學(xué)習(xí)效果

提高記憶力，幫助學(xué)習(xí)和工作有序進(jìn)行

促使孩子長(zhǎng)時(shí)間集中注意力聽(tīng)講，提高學(xué)習(xí)效率

回答問(wèn)題理得清來(lái)龍去脈，獲得良好的聽(tīng)課效果

有目的有計(jì)劃地完成學(xué)習(xí)和工作，提高學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量

改正馬虎粗心的不良習(xí)慣，提高考試成績(jī)和作業(yè)正確率

改掉丟三落四的不良習(xí)慣，生活更有條理，使生活更有規(guī)律

老師簡(jiǎn)介：Anderson

專家簡(jiǎn)介：約翰·安德森 哈佛大學(xué)碩士 北美腦電生物反饋協(xié)會(huì)教學(xué)部負(fù)責(zé)人。從事醫(yī)學(xué)超過(guò)30年，是心理學(xué)，神經(jīng)學(xué)和發(fā)展神經(jīng)科學(xué)的專家。從1974年開(kāi)始從事腦電生物反饋和生物反饋療法。他的客戶主要是兒童和成人多動(dòng)癥患者。安德森先生現(xiàn)為競(jìng)思提供咨詢服務(wù)，任高級(jí)講師，訓(xùn)練競(jìng)思培訓(xùn)師。

具體方法

呼吸調(diào)整

指導(dǎo)重點(diǎn)：運(yùn)用呼吸調(diào)節(jié)的方法，平靜心緒。閉上眼睛，深深地吸氣，吸足氣；慢慢地吐氣，盡量地吐氣；再重復(fù)進(jìn)行。

訓(xùn)練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力

音樂(lè)靜心

指導(dǎo)重點(diǎn)：聽(tīng)音樂(lè)，借助音樂(lè)的旋律，平靜心緒。播放的音樂(lè)，一般是舒緩的樂(lè)曲。聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，要引導(dǎo)學(xué)生隨著音樂(lè)搖動(dòng)身體，盡量使自己的身心與音樂(lè)融為一體。

訓(xùn)練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力、視/聽(tīng)知覺(jué)能力

靜坐

指導(dǎo)重點(diǎn)：坐端正，兩臂自然下垂。把手放在胸部，并在心中默念：我的胸部感到溫暖（重復(fù)６次）；我的心跳平穩(wěn)（重復(fù)６次）；我的心跳有節(jié)奏（重復(fù)６次）；我感到非常平靜（重復(fù)２次）。

訓(xùn)練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽(tīng)知覺(jué)能力

行為控制

指導(dǎo)重點(diǎn)：動(dòng)靜結(jié)合，先做適量的大運(yùn)動(dòng)和相關(guān)的能令其興奮的活動(dòng)，時(shí)間大約能進(jìn)行15分鐘左右，可適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)活動(dòng)時(shí)間。完成以上活動(dòng)后立刻讓孩子坐在椅子上，閉上雙眼，雙腳平放在地面，雙手放在膝蓋上，抬頭挺胸，坐端正，閉上嘴巴，心中默數(shù)15分鐘，平穩(wěn)呼吸，此間不允許做任何小動(dòng)作和講話，包括不可以睜開(kāi)眼睛。完成以上項(xiàng)目之后，進(jìn)行調(diào)控情緒訓(xùn)練，讓孩子全身放松。

訓(xùn)練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽(tīng)知覺(jué)能力

語(yǔ)言暗示

指導(dǎo)重點(diǎn)：在發(fā)怒時(shí)，用言詞暗示自己"不要發(fā)怒"，"發(fā)怒會(huì)把事情辦壞的"；陷入憂愁時(shí)，提醒自己“憂愁沒(méi)有用，于事無(wú)益，還是面對(duì)現(xiàn)實(shí)，想想辦法吧。”

訓(xùn)練能力：訓(xùn)練孩子的情緒管理能力、自律能力