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據(jù)國家統(tǒng)計(jì)局統(tǒng)計(jì):08年全國小學(xué)招收新生1695.72萬人,其中至少75%的兒童存在注意力不足的現(xiàn)象;94%的小學(xué)教師認(rèn)為兒童注意力需要重點(diǎn)培養(yǎng),才能有所提高??梢姡⒁饬Σ患械默F(xiàn)象,給無數(shù)孩子以及這些孩子背后的家庭造成困擾,而競思在做的就是改善孩子注意力不集中的狀態(tài)。
競思的總部設(shè)在美國加州洛杉磯,在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯、佛吉尼亞夏洛特維爾都設(shè)有研究室,有大批頂尖的科研人員致力于訓(xùn)練設(shè)備、訓(xùn)練模型的研發(fā)。競思以對社會、對孩子負(fù)責(zé)的態(tài)度,致力于中國兒童、青少年的注意力提升,幫助他們最大限度發(fā)揮大腦的潛能。競思在中國有數(shù)百名業(yè)、認(rèn)真、經(jīng)驗(yàn)豐富的注意力訓(xùn)練老師,至今已服務(wù)超過60萬人次中國學(xué)員,是國內(nèi)規(guī)模最大的注意力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)。
空間想象力
什么是想象力:
想象力是人類創(chuàng)新的源泉,是在你頭腦中創(chuàng)造一個念頭或思想畫面的能力。首先要積累豐富的知識和生存經(jīng)驗(yàn);其次要保持和發(fā)展自己的好奇心;再次,應(yīng)善于捕捉創(chuàng)造性想象和創(chuàng)造性思維的產(chǎn)物,進(jìn)行思維加工,使之變成有價值的成果。還有,你如果想要把想象力發(fā)揮的話,那么你就像個孩子一樣去觀察這個世界。
訓(xùn)練項(xiàng)目:
平面圖形 圖形平移 作圖訓(xùn)練 圖形旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練 空間位置訓(xùn)練 立體空間訓(xùn)練 不同角度觀察物體訓(xùn)練
訓(xùn)練成效:
激發(fā)孩子創(chuàng)造力,培養(yǎng)創(chuàng)造精神
活躍孩子思維,增加事物之間的聯(lián)系
豐富孩子的生活經(jīng)驗(yàn),發(fā)展孩子的表象
養(yǎng)成孩子開動腦筋的習(xí)慣,多問“為什么”
激發(fā)孩子想象的欲望,引導(dǎo)孩子合理地幻想
促進(jìn)孩子觀察力的提升,助孩子認(rèn)識事物本質(zhì)
增加知識儲備,啟發(fā)求知欲望,提高孩子的學(xué)習(xí)能力
老師簡介:
貝利·斯特曼博士,加州大學(xué)洛杉磯分校醫(yī)學(xué)院。神經(jīng)生物學(xué)系終身教授。他創(chuàng)立了臨床神經(jīng)療法,用他先進(jìn)的腦電操作研究治療了很多成年人的腦部病狀。斯特曼博士的論文發(fā)表在《科學(xué)雜志》,《大腦研究》,《腦電和臨床神經(jīng)學(xué)》,《實(shí)驗(yàn)神經(jīng)學(xué)》,《內(nèi)科醫(yī)學(xué)》,《臨床腦電》,《生物反饋和自制》,《臨床神經(jīng)學(xué)》,《神經(jīng)治療學(xué)》等著名腦電雜志。編著了著名的《腦電和臨床神經(jīng)學(xué)》手冊?,F(xiàn)為競思提供腦電培訓(xùn)咨詢和培訓(xùn)技術(shù)服務(wù)。
具體方法
呼吸調(diào)整
指導(dǎo)重點(diǎn):運(yùn)用呼吸調(diào)節(jié)的方法,平靜心緒。閉上眼睛,深深地吸氣,吸足氣;慢慢地吐氣,盡量地吐氣;再重復(fù)進(jìn)行。
訓(xùn)練能力:情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力
音樂靜心
指導(dǎo)重點(diǎn):聽音樂,借助音樂的旋律,平靜心緒。播放的音樂,一般是舒緩的樂曲。聽音樂時,要引導(dǎo)學(xué)生隨著音樂搖動身體,盡量使自己的身心與音樂融為一體。
訓(xùn)練能力:情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力、視/聽知覺能力
靜坐
指導(dǎo)重點(diǎn):坐端正,兩臂自然下垂。把手放在胸部,并在心中默念:我的胸部感到溫暖(重復(fù)6次);我的心跳平穩(wěn)(重復(fù)6次);我的心跳有節(jié)奏(重復(fù)6次);我感到非常平靜(重復(fù)2次)。
訓(xùn)練能力:情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力
行為控制
指導(dǎo)重點(diǎn):動靜結(jié)合,先做適量的大運(yùn)動和相關(guān)的能令其興奮的活動,時間大約能進(jìn)行15分鐘左右,可適當(dāng)?shù)难娱L活動時間。完成以上活動后立刻讓孩子坐在椅子上,閉上雙眼,雙腳平放在地面,雙手放在膝蓋上,抬頭挺胸,坐端正,閉上嘴巴,心中默數(shù)15分鐘,平穩(wěn)呼吸,此間不允許做任何小動作和講話,包括不可以睜開眼睛。完成以上項(xiàng)目之后,進(jìn)行調(diào)控情緒訓(xùn)練,讓孩子全身放松。
訓(xùn)練能力:情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力
語言暗示
指導(dǎo)重點(diǎn):在發(fā)怒時,用言詞暗示自己"不要發(fā)怒","發(fā)怒會把事情辦壞的";陷入憂愁時,提醒自己“憂愁沒有用,于事無益,還是面對現(xiàn)實(shí),想想辦法吧。”
訓(xùn)練能力:訓(xùn)練孩子的情緒管理能力、自律能力