2008年12月,在中國設(shè)立競思教育,并為競思教育服務中國的用戶做全方位的理論指導與技術(shù)支撐。
2009年起,競思陸續(xù)在美國各合作醫(yī)院和培訓機構(gòu)對共同研發(fā)的硬件和軟件進行測試。不到兩年,競思在美國由1個研究中心拓展到4個研究中心。開始服務美國的兒童、大學生、企業(yè)白領(lǐng)乃至美國宇航員。
競思根據(jù)現(xiàn)代腦科學的研究成果、保障訓練的科學性,引進專業(yè)的腦電生物反饋技術(shù)、實現(xiàn)訓練的專業(yè)性,并使用國外TalegenesNoiseDigitalReduction(NDR)技術(shù)、實現(xiàn)訓練的準確性,通過增加注意力波、減少分心波和緊張波,從而從本質(zhì)上集中學員的注意力。
情緒管理
什么是情緒管理:
情緒管理,指研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識,培養(yǎng)駕馭情緒的能力,并由此產(chǎn)生良好的管理效果?,F(xiàn)代工商管理教育如MBA、EMBA等均將情商及自我情緒管理視為領(lǐng)導力的重要組成部分。
訓練項目:
情緒識別訓練 情緒控制訓練 情緒宣泄訓練 情感表達訓練 自我激勵訓練
訓練成效:
提高情緒的自我調(diào)節(jié)能力,抑制情緒沖動
處理好情緒,跟同學老師建立和諧良好關(guān)系
消除學業(yè)壓力和焦慮,提高學習效率和成績
在生活、學習、體育、游戲等全方面的情商提升
調(diào)動積極情緒,感染影響他人,處理好人際關(guān)系
了解自我內(nèi)心想法和心理傾向,更清晰地認識自己
培養(yǎng)情緒的自我察覺能力,提高自我理解和心理領(lǐng)悟力
適當?shù)目酥茮_動、有效的進行自我情緒調(diào)節(jié)、調(diào)動積極情緒
激勵自我情緒管理,提高對他人的識別能力,產(chǎn)生同理心理
老師簡介:姚君茹
專家簡介:競思高級培訓專家姚君茹:復旦大學臨床醫(yī)學博士,中國人力資源社會保障部家庭教育指導師,上海人力資源社會保障部心理咨詢師,上海楊浦區(qū)街道親子教育工程負責人,華東師范大學心理咨詢師,首都醫(yī)科大學基礎(chǔ)醫(yī)學院高級講師,中科院上海生命科學研究院神經(jīng)所研究員
具體方法
分拆組合圖形
指導重點:準備一些圖形模具,指導孩子們拼圖,盡量讓孩子自己做,不要過多地干預
訓練能力:空間想象力,專注力,親子互動,興趣拓展,思維理解力
折紙訓練
指導重點:指導者教孩子折飛機、百合、千紙鶴等
訓練能力:視知覺能力、記憶力、專注力、自控力
擲骰子
指導重點:旋轉(zhuǎn)訓練
訓練能力:空間想象力、興趣拓展、思維理解力
對立面觀察
指導重點:拋出物體,從不同角度對物體進行觀察,并說明不同的視覺體驗
訓練能力:視知覺能力、空間想象力、專注力等
畫圖
指導重點:指導孩子畫圖形、圖案
訓練能力:專注力、觀察力、視覺感知力,空間想象力等