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競思教育科技有限公司上海分公司是中國優(yōu)先采用專業(yè)腦電生物反饋技術進行注意力訓練的教育機構。

競思Talegenes LLC始創(chuàng)于美國內華達州，中心位于洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯、佛吉尼亞夏洛特維爾均設有研究室。

競思教育在引進腦電生物反饋技術（Neurofeedback）的同時，引進國外專業(yè)的教育理念，致力于中國青少年的注意力提升。經科學統(tǒng)計，競思注意力訓練見效率高。競思以專業(yè)的科學技術、龐大的專家團隊、優(yōu)質的服務和良好的信譽，深受家長和學員的好評。

2008年12月，在中國設立競思教育，并為競思教育服務中國的用戶做全方位的理論指導與技術支撐。

2009年起，競思陸續(xù)在美國各合作醫(yī)院和培訓機構對共同研發(fā)的硬件和軟件進行測試。不到兩年，競思在美國由1個研究中心拓展到4個研究中心。開始服務美國的兒童、大學生、企業(yè)白領乃至美國宇航員。

競思根據(jù)現(xiàn)代腦科學的研究成果、保障訓練的科學性，引進專業(yè)的腦電生物反饋技術、實現(xiàn)訓練的專業(yè)性，并使用國外TalegenesNoiseDigitalReduction（NDR）技術、實現(xiàn)訓練的準確性，通過增加注意力波、減少分心波和緊張波，從而從本質上集中學員的注意力。

專注力

什么是專注力：

專注力，又稱注意力，指一個人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。人的注意力，受多方面因素的影響，注意力缺陷，常常是許多學習差學生的共同特點。

注意力是人的感覺（視覺、聽覺、味覺等）和知覺（意識、思維等）同時對一定對象的選擇指向和集中（對其他因素的的排除）。人在注意著什么的時候，總是在感知著、記憶著、思考著、想象著或體驗著什么。

訓練項目：

注意力廣度訓練 注意力穩(wěn)定性訓練 注意力轉移訓練 注意力分配訓練

訓練成效：

集中注意力做事，提高工作效率

提升組織能力，樹立強大的自信心

提高書寫速度，及時高效地完成作業(yè)

提高專注度，達到事半功倍的學習效果

提高記憶力，幫助學習和工作有序進行

促使孩子長時間集中注意力聽講，提高學習效率

回答問題理得清來龍去脈，獲得良好的聽課效果

有目的有計劃地完成學習和工作，提高學習和生活質量

改正馬虎粗心的不良習慣，提高考試成績和作業(yè)正確率

改掉丟三落四的不良習慣，生活更有條理，使生活更有規(guī)律

老師簡介：楊曉霞

專家簡介：楊曉霞 畢業(yè)于北京醫(yī)科大學，主攻《腦電和臨床神經學》《神經治療學》《小學生心理輔導與行為調整》《青少年兒童心理咨詢與治療》等醫(yī)學、教育類學科。畢業(yè)后一直從事生物反饋科學以及兒童大腦潛能開發(fā)，青少年心理治療的臨床研究工作，具有10年的臨床治療經驗，至今已指導訓練過上千名名大腦統(tǒng)合神經失調、學習能力低下、注意力水平差的少年兒童，經過訓練的孩子注意力集中度、學習能力及學習成績迅速提升，受到家長們的一致好評?，F(xiàn)聘任為教育部十五重點規(guī)劃課題組研究員，競思注意力研究專家組組長，高級培訓指導師，主要負責培訓中心的教學及培訓工作。

具體方法

呼吸調整

指導重點：運用呼吸調節(jié)的方法，平靜心緒。閉上眼睛，深深地吸氣，吸足氣；慢慢地吐氣，盡量地吐氣；再重復進行。

訓練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力

音樂靜心

指導重點：聽音樂，借助音樂的旋律，平靜心緒。播放的音樂，一般是舒緩的樂曲。聽音樂時，要引導學生隨著音樂搖動身體，盡量使自己的身心與音樂融為一體。

訓練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力、視/聽知覺能力

靜坐

指導重點：坐端正，兩臂自然下垂。把手放在胸部，并在心中默念：我的胸部感到溫暖（重復６次）；我的心跳平穩(wěn)（重復６次）；我的心跳有節(jié)奏（重復６次）；我感到非常平靜（重復２次）。

訓練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力

行為控制

指導重點：動靜結合，先做適量的大運動和相關的能令其興奮的活動，時間大約能進行15分鐘左右，可適當?shù)难娱L活動時間。完成以上活動后立刻讓孩子坐在椅子上，閉上雙眼，雙腳平放在地面，雙手放在膝蓋上，抬頭挺胸，坐端正，閉上嘴巴，心中默數(shù)15分鐘，平穩(wěn)呼吸，此間不允許做任何小動作和講話，包括不可以睜開眼睛。完成以上項目之后，進行調控情緒訓練，讓孩子全身放松。

訓練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力

語言暗示

指導重點：在發(fā)怒時，用言詞暗示自己"不要發(fā)怒"，"發(fā)怒會把事情辦壞的"；陷入憂愁時，提醒自己“憂愁沒有用，于事無益，還是面對現(xiàn)實，想想辦法吧?！?/span>

訓練能力：訓練孩子的情緒管理能力、自律能力