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競思教育競思總部Talegenes LLC始創(chuàng)于美國內(nèi)華達(dá)州,中心位于洛杉磯,在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯,和佛吉尼亞夏洛特維爾均設(shè)有研究室。是中國首家兒童注意力訓(xùn)練機構(gòu),也是中國首家采用腦電生物反饋訓(xùn)練的機構(gòu)。競思教育不僅從事腦電放大器的生產(chǎn)和相關(guān)軟件研究,更注重腦電生物科學(xué)在醫(yī)學(xué)和培訓(xùn)中的使用。這次他們參展的課題,是如何通過人類認(rèn)知和行為,更好的建立腦電人機接口,減少連接過程中由認(rèn)知問題帶來的腦電干擾。丁凱博士代表公司參加了此次學(xué)術(shù)會議,并在學(xué)術(shù)會議上發(fā)表了最新的研究成果。
記者采訪了丁博士,他表示,亞洲科研機構(gòu)近些年在腦電生物反饋領(lǐng)域有很多突飛猛進(jìn)的進(jìn)步,這樣為中國在這個領(lǐng)域逐漸趕超歐美企業(yè)提供了良好的機遇。競思公司也希望能借此機會,把腦電生物反饋的最先進(jìn)的技術(shù)運用到社會各界。目前在大陸等城市運行的腦電注意力訓(xùn)練項目,進(jìn)展十分迅速,為很多有注意力增強需求的人帶來好處。
自控能力
什么是自控能力:
自控是一個人對自身心理與行為的主動掌握。是一種特殊的活動。自我意識而達(dá)到控制自身心理和行為的目的。自控水平的高低與個性品質(zhì)和自身鍛煉密切相關(guān)。自控能力是抑制神經(jīng)興奮的一種能力,也是控制、克服氣質(zhì)特征中某種消極因素的重要途徑。通俗來說,自控能力就是控制自身情緒、約束自身言行的一種能力。
訓(xùn)練項目:
呼吸訓(xùn)練 認(rèn)知訓(xùn)練 放松訓(xùn)練 意志力訓(xùn)練 積極暗示訓(xùn)練 靜心訓(xùn)練:靜坐 行為控制訓(xùn)練 情緒控制訓(xùn)練
訓(xùn)練成效:
不盲從,善于獨立思考,明辨是非
不莽撞,做事計量后果,勇于承擔(dān)責(zé)任
可以科學(xué)合理地利用時間,有效地管理時間
做事果斷,不消極、刻板、逃避,可以拒絕誘惑
生活、學(xué)習(xí)、體育、游戲等全方面的自律能力提升
善于自我總結(jié),對自身錯誤行為可以有效地自我調(diào)節(jié)
對于應(yīng)該做的和不該做的有明確的認(rèn)知,人生目標(biāo)明確
學(xué)習(xí)有計劃性,可以合理安排學(xué)習(xí)、休息、活動的時間
適當(dāng)?shù)目酥茮_動,有效的進(jìn)行自我情緒調(diào)節(jié),調(diào)動積極情緒
老師簡介:Anderson
專家簡介:約翰·安德森 哈佛大學(xué)碩士 北美腦電生物反饋協(xié)會教學(xué)部負(fù)責(zé)人。從事醫(yī)學(xué)超過30年,是心理學(xué),神經(jīng)學(xué)和發(fā)展神經(jīng)科學(xué)的專家。從1974年開始從事腦電生物反饋和生物反饋療法。他的客戶主要是兒童和成人多動癥患者。安德森先生現(xiàn)為競思提供咨詢服務(wù),任高級講師,訓(xùn)練競思培訓(xùn)師。
具體方法:
了解自己
指導(dǎo)重點:只要我們能夠了解自己,就能夠有效的改變曾經(jīng)影響自己發(fā)展的心態(tài)、習(xí)慣、和思維方式。讓我們學(xué)會去思考和行動,激勵我們不斷超越自我,戰(zhàn)勝困難,團(tuán)結(jié)協(xié)作,向心中**偉大的目標(biāo)奮斗,勇往直前,永不氣餒。
訓(xùn)練能力:自我認(rèn)知能力、自信心、自律能力
冰海沉船
指導(dǎo)重點:團(tuán)隊挑戰(zhàn)
訓(xùn)練能力:創(chuàng)新思維和應(yīng)變能力的訓(xùn)練,團(tuán)隊合作精神
島嶼新生
指導(dǎo)重點:團(tuán)隊挑戰(zhàn)
訓(xùn)練能力:溝通能力、溝通技巧的訓(xùn)練與協(xié)作精神的培養(yǎng)。
巧解煩惱
指導(dǎo)重點:團(tuán)隊挑戰(zhàn)
訓(xùn)練能力:集體智慧的發(fā)揮,信任別人,對突發(fā)事件的應(yīng)變能力訓(xùn)練
叢林求生
指導(dǎo)重點:團(tuán)隊挑戰(zhàn)
訓(xùn)練能力:團(tuán)隊溝通與合作,工作方法訓(xùn)練