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沈陽(yáng)記憶力班課程有哪些內(nèi)容?

競(jìng)思訓(xùn)練  

競(jìng)思主要訓(xùn)練課程-腦電生物反饋訓(xùn)練起源于歐美,是21世紀(jì)腦科學(xué)領(lǐng)域核心技術(shù)、可以改變大腦功能的技術(shù)。主要借助腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區(qū)的腦電活動(dòng)節(jié)律反饋出來(lái),并對(duì)特定的腦電活動(dòng)進(jìn)行訓(xùn)練,通過(guò)訓(xùn)練選擇性強(qiáng)化某一頻段的腦電波以達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練效果。目前已成功廣泛應(yīng)用于航天員、奧林匹克賽運(yùn)動(dòng)員等,并取得了良好的效果。

學(xué)校介紹  

     腦電生物反饋技術(shù)是目前世界上最先進(jìn)的注意力訓(xùn)練手段,在歐美已經(jīng)廣泛運(yùn)用,但國(guó)內(nèi)發(fā)展相對(duì)滯后。競(jìng)思教育作為國(guó)內(nèi)第一家使用腦電引進(jìn)反饋技術(shù)進(jìn)行注意力培訓(xùn)的機(jī)構(gòu),到目前為止,在全國(guó)30多個(gè)城市已經(jīng)發(fā)展了40多家訓(xùn)練中心。

   在美國(guó),競(jìng)思教育在加州瓦倫西亞,加州爾灣,密歇根州安阿伯,和佛吉尼亞夏洛特維爾都設(shè)有研究室,一大批美國(guó)頂尖的科研人員專(zhuān)注于競(jìng)思領(lǐng)航星、訓(xùn)練模型的研發(fā)。在國(guó)內(nèi),競(jìng)思教育培養(yǎng)了大量有豐富兒童教育經(jīng)驗(yàn)的訓(xùn)練老師,他們很多都有教育學(xué)、心理學(xué)碩士背景。雄厚的科研實(shí)力、優(yōu)秀的教學(xué)團(tuán)隊(duì)、加上近十年的教學(xué)實(shí)踐,使競(jìng)思教育在訓(xùn)練孩子注意力方面結(jié)出了豐碩的成果。

   腦電生物反饋的成熟運(yùn)用,加上競(jìng)思獨(dú)創(chuàng)的沙盤(pán)訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)、情緒管理、習(xí)題鞏固、行為約束等,可從根本上提高孩子的注意力,最大限度激發(fā)孩子的想象力、創(chuàng)造力。

     因此,競(jìng)思教育能斬獲此兩項(xiàng)殊榮,可謂是實(shí)至名歸。

自控能力


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什么是自控能力:

自控是一個(gè)人對(duì)自身心理與行為的主動(dòng)掌握。是一種特殊的活動(dòng)。自我意識(shí)而達(dá)到控制自身心理和行為的目的。自控水平的高低與個(gè)性品質(zhì)和自身鍛煉密切相關(guān)。自控能力是抑制神經(jīng)興奮的一種能力,也是控制、克服氣質(zhì)特征中某種消極因素的重要途徑。通俗來(lái)說(shuō),自控能力就是控制自身情緒、約束自身言行的一種能力。


訓(xùn)練項(xiàng)目:

呼吸訓(xùn)練 認(rèn)知訓(xùn)練 放松訓(xùn)練 意志力訓(xùn)練 積極暗示訓(xùn)練 靜心訓(xùn)練:靜坐 行為控制訓(xùn)練 情緒控制訓(xùn)練


訓(xùn)練成效:

不盲從,善于獨(dú)立思考,明辨是非

不莽撞,做事計(jì)量后果,勇于承擔(dān)責(zé)任

可以科學(xué)合理地利用時(shí)間,有效地管理時(shí)間

做事果斷,不消極、刻板、逃避,可以拒絕誘惑

生活、學(xué)習(xí)、體育、游戲等全方面的自律能力提升

善于自我總結(jié),對(duì)自身錯(cuò)誤行為可以有效地自我調(diào)節(jié)

對(duì)于應(yīng)該做的和不該做的有明確的認(rèn)知,人生目標(biāo)明確

學(xué)習(xí)有計(jì)劃性,可以合理安排學(xué)習(xí)、休息、活動(dòng)的時(shí)間

適當(dāng)?shù)目酥茮_動(dòng),有效的進(jìn)行自我情緒調(diào)節(jié),調(diào)動(dòng)積極情緒

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老師簡(jiǎn)介:姚君茹

專(zhuān)家簡(jiǎn)介:競(jìng)思高級(jí)培訓(xùn)專(zhuān)家姚君茹:復(fù)旦大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)博士,中國(guó)人力資源社會(huì)保障部家庭教育指導(dǎo)師,上海人力資源社會(huì)保障部心理咨詢(xún)師,上海楊浦區(qū)街道親子教育工程負(fù)責(zé)人,華東師范大學(xué)心理咨詢(xún)師,首都醫(yī)科大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院高級(jí)講師,中科院上海生命科學(xué)研究院神經(jīng)所研究員

技巧   

具體方法:

了解自己

指導(dǎo)重點(diǎn):只要我們能夠了解自己,就能夠有效的改變?cè)?jīng)影響自己發(fā)展的心態(tài)、習(xí)慣、和思維方式。讓我們學(xué)會(huì)去思考和行動(dòng),激勵(lì)我們不斷超越自我,戰(zhàn)勝困難,團(tuán)結(jié)協(xié)作,向心中**偉大的目標(biāo)奮斗,勇往直前,永不氣餒。

訓(xùn)練能力:自我認(rèn)知能力、自信心、自律能力

冰海沉船

指導(dǎo)重點(diǎn):團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)

訓(xùn)練能力:創(chuàng)新思維和應(yīng)變能力的訓(xùn)練,團(tuán)隊(duì)合作精神

島嶼新生

指導(dǎo)重點(diǎn):團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)

訓(xùn)練能力:溝通能力、溝通技巧的訓(xùn)練與協(xié)作精神的培養(yǎng)。

巧解煩惱

指導(dǎo)重點(diǎn):團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)

訓(xùn)練能力:集體智慧的發(fā)揮,信任別人,對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)變能力訓(xùn)練

叢林求生

指導(dǎo)重點(diǎn):團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)

訓(xùn)練能力:團(tuán)隊(duì)溝通與合作,工作方法訓(xùn)練

1560492482724224.jpg教育政策:2018年8月,國(guó)務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門(mén)《教育部直屬師范大學(xué)師范生公費(fèi)教育實(shí)施辦法》?!掇k法》指出,建立健全師范生公費(fèi)教育制度,是《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于全面深化新時(shí)代教師隊(duì)伍建設(shè)改革的意見(jiàn)》部署的改革舉措,目標(biāo)是培養(yǎng)大批有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識(shí)、有仁愛(ài)之心的“四有”好老師,強(qiáng)化教師承擔(dān)的國(guó)家使命和公共教育服務(wù)的職責(zé),吸引優(yōu)秀人才從教,進(jìn)一步形成尊師重教的濃厚氛圍,讓教師成為令人羨慕的職業(yè)。一是確立師范生公費(fèi)教育制度。二是調(diào)整履約任教年限要求?!掇k法》將公費(fèi)師范生履約服務(wù)期調(diào)整為6年。三是細(xì)化履約管理政策。四是加大落實(shí)政策保障力度。