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上海市精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師謝斌表示孩子在家上網(wǎng)課最主要要做好“加減乘除”。
★加法:保持學(xué)習(xí)和生活的節(jié)奏
上網(wǎng)課的時(shí)候會(huì)按照平時(shí)上課的時(shí)間進(jìn)行上網(wǎng)課,甚至有一些學(xué)校連體育課都是在網(wǎng)上進(jìn)行授課。
家長(zhǎng)要給孩子定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,什么時(shí)候上課,什么時(shí)候?qū)懽鳂I(yè)!
因?yàn)榧彝テ綍r(shí)都是孩子休閑和生活的地方,所以在家里面上課就要給孩子做加法。在家庭里要布置一些合適孩子上課的環(huán)境,至少要給孩子有相應(yīng)的課桌和學(xué)習(xí)工具。
所謂的加法就是要在家里面增加一些讓孩子有學(xué)習(xí)氛圍的工具,增加一些跟學(xué)校比較接近的儀式感,比如說(shuō)星期一升旗可以在家里面買(mǎi)一面小國(guó)旗,我們?cè)诩依锩嬉采?。增加一些跟孩子之間的互動(dòng)甚至可以讓孩子跟同學(xué)一起互動(dòng),如果同一個(gè)小區(qū)有同學(xué)在小區(qū)里面可以自由活動(dòng)的話,可以讓孩子跟同學(xué)一起玩。