欧美18videosex性极品,久久人人爽爽人人爽人人片av,麻豆最新国产av原创精品,妺妺窝人体色www看美女,免费观看18禁无遮挡真人网站

您當(dāng)前的位置: 首頁 > 職業(yè)技能 > > 于潔:如何在疲累的生活中依然保持活力?|薦讀

于潔:如何在疲累的生活中依然保持活力?|薦讀

1.事情一來趕緊做,千萬別拖拉,但要有方法

比如有一個(gè)周日,我在去看望父親的路上,突然收到學(xué)校班主任群里的信息,要把全班學(xué)生分成35%+35%+30%的三組人,明天開始學(xué)校里核酸檢測是按照一組一組來做了,班主任需要分組名單。

也許有老師會想,今天是周日,我人在路上,不在電腦前,班級名單雖然在手機(jī)里,可是名單和表格同在手機(jī)上,操作起來太不方便了,等一等回到家里在電腦上再提交吧。這么一拖拉,要是工作群里負(fù)責(zé)人一催促,心情就很煩躁了。

我的做法是:

立刻在馬路邊找到一個(gè)可以坐下來的地方,從包里拿出紙質(zhì)班級名單(這是我一直放在包里的,包括家長的聯(lián)系電話),然后在手機(jī)上把名字一個(gè)個(gè)輸入表格里。這樣十分鐘左右也就結(jié)束了。松一口氣,站起來繼續(xù)往父親家走。

到下午我和朋友聚會一起喝茶的時(shí)候,又收到班主任群里的信息,分為三組的形式發(fā)生了改變,要重新提交表格,改為分成兩組。

我嘗試在手機(jī)上把三組的名單復(fù)制下來粘貼到兩組的表格卻無法成功,只好和朋友說聲抱歉,給我十分鐘工作一下。再次拿出紙質(zhì)表格,再次一個(gè)個(gè)輸入名單,十分鐘也解決了。長舒一口氣,繼續(xù)和朋友喝茶。

我以這樣一件事情為例,是想告訴班主任們:事來馬上做,千萬別拖拉。時(shí)間先緊著用,再松著用。我不愿意一邊喝著茶,一邊心里掛念著事情還沒做完。就像我們教育學(xué)生先把作業(yè)做完再去玩,不然玩也玩得不痛快,是一樣的。

2.辦公桌干凈整齊,千萬別凌亂,環(huán)境影響心情

我有個(gè)習(xí)慣,一兩天要整理一下辦公桌,重要的材料一定放在柜子里方便取到的地方。辦公桌桌面上保持有大塊空白辦公區(qū)域,讓自己感覺到這是一個(gè)干凈簡潔的辦公環(huán)境。

包括電腦桌面上也不能一堆文件夾,也要保持電腦桌面的干凈簡潔,我還在桌面上布置了一個(gè)花瓶,裝上明亮的黃色絹花和吉祥如意掛飾。

所有這些都給了我自己很正面的暗示:一切還在我的掌控之中,一切還是井然有序的。

這就是環(huán)境的力量。一個(gè)整潔有序幽雅的辦公環(huán)境,會帶來舒適的好心情,相反,一個(gè)凌亂堆砌骯臟的辦公環(huán)境,則會帶來焦躁的壞心情。